Archive for January 23, 2014

Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam telah memberi petunjuk agar tidak menghindari porsi makan yang berlebihan.

Beliau memberitahukan takaran makanan yang baik bagi tubuh, sebagaimana dalam sabdanya, “Tidak ada bencana yang lebih buruk yang diisi oleh manusia daripada perutnya sendiri. Cukuplah seseorang itu makan beberapa suap makanan yang dapat menegakkan tulang punggungnya. Kalau terpaksa, maka ia bisa mengisi sepertiga perutnya untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga sisanya untuk nafasnya.” (HR. At-Tirmidzi, Ahmad) (more…)

Dalam hadits yang diriwayatkan oleh Imam Muslim, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Masing-masing penyakit pasti ada obatnya. Kalau obat sudah mengenai penyakit, penyakit itu pasti akan sembuh dengan izin Allah.”

Dalam hadits yang lain, Rasulullah bersabda, “Tidaklah Allah menurunkan suatu penyakit, melainkan Dia menurunkan pula obatnya.” (HR. Bukhari-Muslim) (more…)