Archive for January 6, 2016

Manfaat Temulawak

Posted: January 6, 2016 in Kesehatan
Tags:

Manfaat Temulawak

Tanaman temulawak terbukti memiliki kandungan zat aktif yang berguna untuk mengobati penyakit hati, antikanker, serta meningkatkan imunitas tubuh. Tanaman ini hanya dapat tumbuh di ketinggian antara 1500 hingga 2000 meter di atas permukaan laut serta bersuhu dingin seperti di wilayah Jawa Barat dan Jawa Tengah.

Temulawak dapat dikategorikan sebagai tanaman herbal sejenis jamu, di mana produk jamu tersebut saat ini sangat didukung untuk dikembangkan. (more…)

Sejarah Kota Jeddah

Posted: January 6, 2016 in Sains
Tags:

Jeddah Nan Bersejarah

Pada 647 M, Jeddah mulai berfungsi sebagai pintu masuk bagi jamaah haji.

Jeddah bukanlah kota yang asing bagi umat Islam di Indonesia, khususnya yang pernah menunaikan ibadah haji atau umrah. Ya, karena kota ini merupakan gerbang menuju Tanah Suci. Meski demikian, tak banyak orang yang tahu bahwa Jeddah adalah kota bersejarah yang erat kaitannya dengan perkembangan Islam.

Terletak di wilayah Hijaz Tihamah, pantai Laut Merah, Jeddah kini merupakan kota terbesar kedua di Arab Saudi setelah ibu kota negara, Riyadh. Kota ini merupakan salah satu pusat kegiatan ekonomi Arab Saudi. Posisinya yang berada dibibir Laut Merah juga membuatnya menjadi salah satu kota resor utama di Arab Saudi. Dan, karena dekat dengan Laut Merah pula, Jeddah kondang dengan budaya makanan laut dan aktivitas memancingnya. Hal inilah yang membedakan Jeddah dengan kota-kota lainnya di Saudi.

Secara etimologi, nama kota ini konon berasal dari bahasa Arab, yakni ‘Jaddah’ yang berarti nenek. Hal ini berkaitan dengan keyakinan bahwa nenek moyang umat manusia, yakni Hawa, dimakamkan di kota ini. (more…)

Seputar Nyeri Sendi

Posted: January 6, 2016 in Kesehatan
Tags:

Hal Seputar Nyeri Sendi

Tidak bisa duduk melipat kaki terlalu lama di ruangan berpendingin. Perlu pemeriksaan lebih lanjut ke dokter karena ada struktur lain di dalam struktur tulang rawat di lutut (meniscus) yang terganggu.

Jika jongkok terlalu lama, lutut terasa sakit. Ini merupakan gejala awal osteoarthritis. Atur pola makan dan olahraga secara teratur guna melatih otot-otot lutut tersebut. Lakukan olahraga ringan dan terapi  dengan dokter ahli ortopedi.

Nyeri punggung berpengaruh pada tulang atau tidak? Kemungkinan besar tidak. Lakukan aktivitas yang berhubungan dengan fisioterapi guna melatih otot-otot di sekitar punggung.

Makanan yang perlu dihindari untuk mencegah nyeri sendi? Tidak ada karena yang terpenting adalah menjaga pola makan agar tidak overweight. (more…)

Ginjal Anak pun Bisa Berbatu

Indonesia merupakan negara yang cenderung memiliki iklim tropis karena terletak di perbatasan khatulistiwa. Hal ini memicu orang-orang Indonesia kebanyakan menderita batu ginjal.

Selain faktor iklim tropis, faktor makanan yang dikonsumsi juga sangat berpengaruh. Orang Indonesia dikenal sangat menyukai makanan berlemak, efek dari terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak tersebut adalah mengakibatkan penyakit batu ginjal karena terjadi pengendapan lemak di dalam ginjal yang kemudian menjadi kristal bakal calon batu ginjal.

Jika pasien sudah terkena batu ginjal, sebaiknya segera dilakukan tindakan lebih lanjut. Seperti tindakan nonoperasi ESWL apabila ukuran batu ginjal lebih dari dua centimeter. Tetapi, jika ukuran batu ginjal melebihi dua centimeter, disarankan agar pasien segera melakukan operasi pembedahan ginjal. (more…)

Gaya Hidup Tidak Sehat

Posted: January 6, 2016 in Kesehatan
Tags:

Gaya Hidup Tidak Sehat

Penyebab seseorang terkena penyakit stroke sangat berkaitan dengan gaya hidup serta pola makan yang tidak sehat. Seperti kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman bersoda dan beralkohol, serta gemar mengonsumsi makanan cepat saji.

Penyakit stroke juga disebabkan oleh timbulnya kolesterol dan kalsium yang muncul juga diakibatkan oleh timbunan lemak di pembuluh darah. Semakin banyak jumlah plak atau kolesterol dan lemak yang mengendap, semakin banyak pula jumlah kalsiumnya.

Akan tetapi, perlu diingat bahwa kalsium yang muncul ini tidak ada hubungannya dengan konsumsi kalsium dari segelas susu yang diminum. Karena kemunculan kalsiumnya pun berbeda. (more…)

Faktor Pendorong Timbulnya Osteoartritis

Faktor primer: faktor primer terjadi melalui proses yang alami seiring dengan bertambahnya usia yang menyebabkan tulang rawan semakin tipis. Hal ini merupakan faktor yang sering terjadi ketika seseorang mengalami penyakit pengapuran sendi.

Faktor sekunder: faktor sekunder terjadi akibat pasien pernah memiliki riwayat cedera yang menyerang sendi dan memiliki riwayat obesitas. Akibatnya, sendi tak mampu lagi menopang berat badannya. (more…)

Cegah Penyakit Batu Ginjal

Kurangi mengonsumsi daging

Terlalu benyak mengonsumsi daging memperbesar potensi terjadinya batu ginjal akibat timbunan lemak yang mengendap ke dalam ginjal.

Perbanyak minum air putih

Sangat penting bagi kita untuk mengonsumsi delapan gelas air putih setiap hari guna mencukupi kebutuhan tubuh tersebut. Selain itu, air berguna untuk membersihkan ginjal dari zat-zat berbahaya. (more…)