Archive for June, 2016

Faktor Suami Dalam Proses Kehamilan

Maraknya kasus perceraian yang dialami pasangan suami-istri kerap dilandasi akibat faktor sulit memiliki keturunan. Dalam kondisi tersebut, banyak pria yang menyalahkan wanita sebagai penyebab masalah tersebut.

Namun perlu diingat, sebanyak 35 persen faktor penyebab infertilitas ini disebabkan oleh pria. Barulah 50 persen disebabkan oleh wanita, sementara 15 persen lainnya diakibatkan oleh faktor yang belum diketahui.

Selain itu, faktor umur seseorang juga sangat berpengaruh terhadap gangguan infertilitas. Semakin seseorang bertambah usia maka tingkat kesuburannya juga semakin berkurang. (more…)

Faktor risiko batu empedu

Kemungkinan munculnya batu empedu berbeda-beda pada tiap orang. Secara spesifik, wanita memang berisiko dua kali lebih tinggi dibandingkan pria. Utamanya adalah pada wanita yang pernah hami, mengonsumsi pil KB, atau menjalani terapi hormone berdosis tinggi. Faktor-faktor lainĀ  yang juga dapat meningkatkan risiko batu empedu adalah

Seseorang yang berusia di atas 40 tahun.

Wanita hamil.

Memiliki anggota keluarga dengan penyakit yang sama (penyakit genetic).

Sering mengonsumsi makanan berlemak dan kolesterol tinggi. (more…)

Cara Mencegah Diabetes Lewat Makanan

Menjaga pola makan seimbang diketahui merupakan cara terbaik guna mencegah diabetes. Pola makan seimbang dan diikuti dengan olahraga teratur dapat menurunkan kadar gula dalam darah sehingga otomatis dapat mengurangi kelebihan berat badan.

Mengganti makanan yang mengandung banyak gula juga tak kalah penting untuk dilakukan. Selain itu, ada beberapa cara lain guna mengurangi kadar gula dalam darah dan berat badan pasien, di antaranya sebagai berikut:

Hindari makanan berkarbohidrat tinggi

Bagi pasien yang memiliki faktor genetic diabetes, perlu menghindari makanan berkarbohidrat tinggi sebagai salah satu cara mencegah penyakit tersebut. Contoh makanan yang perlu dihindari adalah gula, produk dari padi-padian, roti, pasta, dan sayur-sayuran yang mengandung zat tepung, seperti kentang. (more…)