Posts Tagged ‘Jantung Sehat’

Jantung Sehat

Posted: May 10, 2016 in Kesehatan
Tags:

Olahragawan Tak Menjamin Berjantung Sehat

Olahraga merupakan salah satu cara yang paling penting guna mencegah berbagai macam penyakit. Khusus bagi para olahragawan, kebanyakan orang mungkin berpikir mereka jauh dari berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, karena kerap berolahraga.

Seorang olahragawan belum tentu memiliki jantung sehat. Soalnya, ketika mereka berolahraga, jantung mereka justru dipacu untuk bekerja lebih keras, sehingga berisiko merusak fungsi jantung.

Olahraga membuat jantung bekerja lebih berat, sementara darah harus terus disuplai. Olahragawan biasanya melakukan olahraga berat dan kalau terus memaksakan olahraga justru akan mengakibatkan berbagai masalah jantung. (more…)